Description
Le système de résistance portable qui va révolutionner vos entraînements.
1/ Résistance constante (pas comme un élastique qui s’étire)
2/ Réglable : de léger à très lourd via à un système de crans
3/ Polyvalent : sprint, renforcement musculaire, tirage, rééducation, mouvement fonctionnel
4/ Portable et léger : tient dans un sac à dos
Avec cette outils, vous pouvez développer la vitesse, la force, l’accélération, la puissance de manière générale
Ce que ça remplace :
→ Les élastiques (résistance variable, usure rapide)
→ Les traîneaux (lourds, encombrants)
→ Les parachutes (dépendants du vent)
ALOPRI Akim –
J’ai eu l’occasion de tester ce système de résistance par friction pendant mes séances de sprint. Au début, la résistance se fait vraiment sentir, surtout au niveau des premières foulées. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la sensation de devoir pousser plus fort dans le sol tout en gardant une bonne technique de course. Après les séances, je ressentais clairement le travail au niveau des jambes et de l’accélération. Pour moi, c’est un outil intéressant pour ajouter de la résistance au sprint sans simplement faire du travail de musculation classique.